Как спастись от жары летом?

В Москве намечается возвращение жаркой походы, и жителям столицы уже приходится думать о том, как спастись от жары летом . Мы же предлагаем вам несколько своих методов.

Если дома, на работе и в машине имеется кондиционер — вы можете считать себя счастливицей, и вы не будете испытывать на себе каждую из «прелестей» знойной погоды во все это время. Но каким же образом ваше состояние может облегчаться без него? Легкой одеждой, большими запасами холодной воды и менее активным образом жизни. Конечно же, куда легче вам будет рядом с водоемом – отправьтесь к озеру или в одно из летних заведений столицы, где имеются бассейны. Тем не менее, это актуально для выходных, тогда как в будний день после работы просто стоит записаться в бассейн – вы сможете прекрасно освежиться и снять усталость ближе к завершению рабочего дня.

Также, можно заняться шопингом. Не потому, что у вас слишком много денег, а потому, что торговые центры оборудованы мощными системами кондиционирования. Можно прогуляться по магазинам, после чего побывать в кафе, которые имеются практически в каждом из ТЦ, и насладиться холодным коктейлем. Во множестве торговых центров имеются катки, которые выступят в роли развлечения для вас во время жары. А еще лучшим выбором может стать водная прогулка по Москве-реке – при легком бризе вы на некоторое время даже забудете про жару и приятно отдохнете при учете свежего воздуха. А уж после работы, вечерком можно взять друзей или коллег на такую прогулку. Кроме того, на судне у вас вместо воды в жару , могут быть фрукты с прохладным вином. Дома стоит повесить шторы на окна таким образом, чтобы солнечный свет не начал нагревать помещение. Альтернативой будет заклеивать окна при помощи отражающей пленки, и только осенью ее содрать. Стоимость ее не такая высокая, а вот защиту от духоты вашему дому она даст просто замечательную.

Похожие статьи:

Как убрать мимические морщины? Летняя жара: есть ли спасение? Как сохранить отношения после измены? Как заинтересовать бывшего парня